Hubungan tingkat stres dan sleep hygiene dengan kejadian sleep paralysis pada mahasiswa Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala

Fitriah Rizki, Zahratul Aini, Jufitriani Ismy

Abstract


Sleep paralysis termasuk kedalam salah satu gangguan tidur parasomnia yang terjadi pada fase tidur rapid eye movement (REM) yang ditandai dengan tidak mampunya seseorang untuk menggerakkan otot volunter tubuh yang bisa diikuti dengan adanya halusinasi. Mahasiswa kedokteran rentan mendapatkan tekanan akademis yang tinggi selama perkuliahan, sehingga dapat menyebabkan meningkatnya tingkat stres yang menjadi faktor risiko terjadinya sleep paralysis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat stres dan sleep hygiene dengan kejadian sleep paralysis pada mahasiswa Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala. Variabel pada penelitian diukur dengan menggunakan kuesioner Depression Anxiety Stress Scale (DASS 42), Sleep Hygiene Index (SHI) dan Unusual Sleep Experience Questionnare (USEQ) yang telah dimodifikasi. Penelitian ini menggunakan desain penelitian analitik observational dan rancangan cross-sectional. Teknik sampling penelitian menggunakan teknik proportional random sampling dengan jumlah sampel 253 responden. Data penelitian menunjukkan 49% mahasiswa  Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala tidak mengalami stres, 17% stres ringan, 21,3% stres sedang, 10,7% stres berat dan 2% stres sangat berat. Dari mahasiswa yang mengalami stres ternyata sebanyak 87,4% pernah mengalami sleep paralysis.  Responden yang memiliki praktik sleep hygiene yang sedang sebanyak 54,2% dan buruk 8,7%. Hasil uji Chi-Square menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang bermakna antara tingkat stres  dan sleep hygiene dengan kejadian sleep paralysis.


Keywords


Sleep paralysis; stres; sleep hygiene

References


Pragholapati A, Muliani R, Permatasari Lestari I. Hubungan Tingkat Stres dengan Kejadian Sleep paralysis pada Mahasiswa Sarjana Keperawatan Tingkat Akhir. J Kesehat dr Soebandi. 2020;8(1):34–9.

Denis D, French CC, Gregory AM. A systematic review of variables associated with sleep paralysis. Sleep Med Rev [Internet]. 2018;38:141–57. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.smrv.2017.05.005

Benham G. Sleep paralysis in college students. J Am Coll Heal [Internet]. 2020;0(0):1–6. Available from: https://doi.org/10.1080/07448481.2020.1799807

w nugrahati. Tingkat Stres pada Mahasiswa Keperawatan Yang Menyusun Skripsi. J Chem Inf Model. 2018;06(2):76–80.

Dini MP, Al ET, September N. Analisis Hubungan Antara Self Efficacy dan Beban Kerja Akademik Dengan Stres Mahasiswa Profesi Ners : Studi Literatur. J Keperawatan Jiwa. 2020;2(2):79–91.

Adryana NC, Apriliana E, Oktaria D, Kedokteran F, Lampung U, Dokter BP, et al. A Comparative Study of Stress Level in The First, Second, And Third Year Students of Medical Faculty of University of Lampung. Majority. 2020;9(2):142–9.

Sipta CM. Hubungan Tingkat Stres dengan Kejadian Sleep Paralysis pada Mahasiswa Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala Banda Aceh. Syiah Kuala; 2016.

Sipta CM. Hubungan Tingkat Stres dengan Kejadian Sleep Paralysis pada Mahasiswa Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala Banda Aceh. Universitas Syiah Kuala; 2016.

Agusmar AY, Vani AT, Wahyuni S. Perbandingan Tingkat Stres pada Mahasiswa Angkatan 2018 dengan Angkatan 2015 Fakultas Kedokteran Universitas Baiturrahmah. Heal Med J. 2019;1(2):34–8.

Mardalifa T, Yulistini Y, Susanti R. Hubungan Sleep Hygiene dengan Hasil Belajar Blok Pada Mahasiswa Tahap Akademik Fakultas Kedokteran. J Kesehat Andalas. 2018;7(4):504.

Minar ETIO. Korelasi Sleep Hygiene dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Angkatan 2017 – 2019. Universitas Sumatera Utara. 2021.

Seun-Fadipe CT, Aloba OO, Oginni OA, Mosaku KS. Sleep hygiene index: Psychometric characteristics and usefulness as a screening tool in a sample of Nigerian undergraduate students. J Clin Sleep Med. 2018;14(8):1285–92.

Purnama NLA. Sleep Hygiene Dengan Gangguan Tidur Remaja. J Keperawatan. 2019;8(1):30–6.

Haryati H, Yunanigsih SP. Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Halu Oleo. J Surya Med. 2020;5(2):42–53.

Helmi DP. Hubungan Kualitas Tidur dan Kecemasan dengan Kejadian Sleep Paralysis pada Mahasiswa Pendidikan Dokter Universitas Syiah Kuala. Syiah Kuala; 2019.

Permata KA, Widiasavitri PN. Hubungan antara kecemasan akademik dan sleep paralysis pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Udayana tahun pertama. J Psikol Udayana. 2019;6(01):1.

Ma S, Wu T, Pi G. Sleep paralysis in Chinese adolescents: A representative survey. Sleep Biol Rhythms. 2014;12(1):46–52.

Chaube N, Nathawat SS. Sleep Paralysis: Its Genesis and Qualitative Analysis of Case Histories. Adv Sci Lett. 2018;24(5):3347–51.

Tjang YS, Arista M. Pengaruh Stress Terhadap Kejadian Sleep Paralysis Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran. J Psikol Pendidik dan Konseling J Kaji Psikol Pendidik dan Bimbing Konseling. 2017;3(2):41.

Larasaty R. Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Sleep Paralysis Pada Mahasiswa Fik Ui Angkatan 2008 Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Sleep Paralysis Pada Mahasiswa Fik Ui Angkatan 2008. Universitas Indonesia; 2012.

Ganesh B, Venkata S, Pisipati V, Shivashanker M, Sirisha V, Ch B, et al. Sleep paralysis. Int J Res Pharm Chem. 2012;2(2):376–82.

Cheyne JA. Sleep Paralysis and the Structure of Waking-Nightmare Hallucinations. Dreaming. 2003;13(3):163–79.

Munezawa T, Kaneita Y, Osaki Y, Kanda H, Ohtsu T, Suzuki H, et al. Nightmare and sleep paralysis among Japanese adolescents: A nationwide representative survey. Sleep Med [Internet]. 2011;12(1):56–64. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.sleep.2010.04.015


Full Text: PDF

DOI: 10.24815/jks.v22i2.25966

Refbacks

  • There are currently no refbacks.